“Vaak proberen we snel van fysieke klachten af te komen, wat als we ervan leren?” Naast elkaar lopen we ontspannen tussen de bomen. Ze vertelt hoe ze eindelijk weer naar yoga is geweest, na twee jaar schouderblessures en hoe euforisch ze zich voelde dat dit nu...

In je eigen stroom kun je een vrij antwoord geven in plaats van een (gebonden) reactie. Samen met Aage, wandelend langs de IJssel is die stroom weer voelbaar. De krachtige stroom van de rivier in het midden. Daar waar die het diepst is, is de stroom...

Een begeleider is alleen vrij als die op z’n eigen plek staat. En dat is zichtbaar en voelbaar aan t lichaam.  Niet alleen welke interventie je doet is bepalend, maar vooral vanuit welke plek je die doet. De benen en voeten vertellen in het moment of...

Nu kan ik het weer voelen: innerlijke vrijheid. Nog wat kou van de winter voelbaar in de wind, maar de grond en het gras onder mijn voeten voelt warm van de zon. Het groen van de bomen en struiken heeft nog zo veel tinten groen....