Leven is bewegen… en onze beweging vinden ook in perioden van ogenschijnlijke stilstand. In de eerste weken thuis, genoot ik van de rust en de ruimte die vrijkwam. Van het samen zijn thuis, met de kinderen en mijn man. Opeens is er dan meer vrije ruimte voor...
Wat is jouw verhouding tot je lijf? The greatest instrument you’ll ever ownEen machine die moet uitvoeren wat je bovenkamer wilEen blok aan je beenJe noodremJe lokaas? Een fort om je in te verschuilen. Veel mensen ervaren hun lichaam als een beperking. Fysiek ongemak is lastig en iets...
Wanneer je "in je midden" bent, kunnen hoofd, hart en buik samen werken als een geheel Thomas heeft een nieuwe baan als projectleider. Na een goede start merkt hij dat hij klem komt te zitten in situaties waarin beslissingen worden genomen door leidinggevenden waar hij het...
“De waarde van veel dingen zit in de lege ruimte” zei mijn chi kung leraar Peter den Dekker. Zoals met een theekopje; De waarde zit in datgene wat leeg gelaten is. Nog heel even en dan is het vakantie… In de aanloop naar het daadwerkelijke vertrek...
Onze handen horen bij de hartzone, het gebied van contact en afstemming. Hoe we ze gebruiken en bewegen vertelt onder ander of en hoe we contact aangaan. Simon is jong en succesvol. Hij heeft een eigen bedrijf en is eigenlijk altijd aan het werk. Werken is...
Een hoofd op een stokje wordt weer een dynamisch lichaam Terwijl ik voorop de fiets zat bij mijn vader, sneed de ijzeren stang in mijn benen. Het deed pijn. Maar ik zat daar zo graag. Voorop in de wind met goed overzicht, dichtbij met zijn stem...
“Innsaei” is de titel van een documentaire uit 2016 met als ondertitel ‘De kracht van intuitie’ (Olafdottir & Gunnsteinsdottir). De diepere betekenis van dit woord inspireert me, net als de visie van een aantal van de wetenschappers, kunstenaars en andere inspirators die aan het woord...
'Het lichaam is de eerste weergave van wat er zich afspeelt in iemand. Door het leren lezen van die signalen kom je direct tot de kern van waar het bijiemand om draait en de potentie die nog vrij wil komen.’ Wil je kennis opdoen over lichaamsdiagnostiek...